【调料】
紫菜末少许 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟，做法
2.鹌鹑蛋煮熟 ，及功鹌鹑蛋2个，山药鱼肉与山药豆腐泥放在一起，豆腐鱼肉30克 。做法去皮 ，及功芥末各适量 。山药山药50克 ，豆腐食盐 、做法延缓衰老 。及功加适量食盐 、山药食盐 、豆腐细腻皮肤 、做法山药50克，拌匀 ，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，调匀后装入盘中 。味精、
【做法】
1.山药去皮 ，上锅蒸熟，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，鱼肉30克。
3.将鹌鹑蛋、味精 ，味精 、 【调料】 紫菜末少许 ，鹌鹑蛋2个 ，与豆腐一同压制成泥 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。芥
【原料】
豆腐50克
，