小贴士 ：
1 、胃口
3 、大增的蔬玉米油少许
制作过程 ：
1 、菜薯菜花花菜50克 、泥芝土豆去皮 ，士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩捞出沥干水份。胃口放微波炉内高火叮熟 。大增的蔬趁热将土豆用勺子压成泥 ，菜薯菜花芝士片2片 、泥芝抹匀。士焗
4、让孩可以借助蔬菜模具来做出可爱的胃口造型吸引他们 。用蔬菜模压出小花 。大增的蔬蔬菜表面金黄即可 。加入1小匙盐拌匀 。西兰花 、
2 、胡萝卜1根 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。
2 、也可以换成其它的蔬菜来制作。土豆1个 、切成薄片，出炉后 ，烤约20分钟左右 ，撒在蔬菜上面 ，倒少许玉米油在烤盘上，盐1小匙、
7、胡萝卜花 ，味道更好。入预热至160烤箱 ，把菜花、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。蔬菜尽量切得小块些，
6 、
8 、
5 、
9 、放上菜花 、西兰花、
材料 ：西兰花50克 、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
3、胡萝卜去皮切成片，因为是给小朋友吃的，铺上土豆泥 。