2、老少
2、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红不要打开盖 ，米水红豆和薏米的老少量不能太多，然后再开大火烧开，皆宜
解豆薏将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红温馨小提示 ：
1 、米水晾凉过滤后即可饮用。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，否则就煮成粥了 。解豆薏各一把就可以了，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水可以直接食用的 ，再关火 ，连续这样三次 ，放置一个小时 。水。添加适量清水 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。
做法 ：
1、薏米、
原料 ：红豆 、